Page 15 - Chargement ...OBERSCHAEFFOLSHEIM - 2022-2023

AIKIDO LCO

AI représente l’harmonie, la coordination, Arts Martiaux
l’union
KI englobe l’énergie physique et mentale
DO signifie l’étude, le chemin, la voie
L’AIKIDO est à la fois un art de vivre, une
philosophie, une technique de combat efficace,
sans violence, sans compétition. Il se pratique
à mains nues (poings, pieds) ou avec des
armes (couteau, bâton long ou court, sabre…).
Toutes les techniques visent au contrôle
de l’adversaire, l’amenant à une chute et/ QI GONG
ou une immobilisation. Il s’agit de canaliser
le mouvement, la vitesse et la force de La pratique du Qi Gong permet de développer
l’adversaire, de les utiliser sans entrer en le souffle interne (Qi) et de le faire circuler
opposition avec eux. librement dans les méridiens. Le Qi Gong
tonifie l’organisme en lui apportant une
Coordinateur /Animateur BOOS Christian nouvelle énergie, facilite la circulation du
: 06 88 79 76 69 sang dans le corps et équilibre le Yin et le
Le jeudi de 20h30 à 22h Yang. Il peut donc prévenir des maladies,
Nouveauté : Cours de Self défense renforcer les capacités fonctionnelles du
Le vendredi de 18h30 à 20h 2 fois par mois cerveau, augmenter l’efficacité dans le travail,
Espace Multisports du Muhlbach préserver la jeunesse et accroitre la longévité.

Coordinateur LCO/Animateur : BOOS Christian
: 06 88 79 76 69
Le jeudi soir de 19h à 20h30
Foyer St Ulrich

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Guide Associatif 2022-2023